Taichí
Una vida más sana.
Tenga en cuenta lo siguiente: El taichí solo está disponible en la ubicación de Kissimmee (Cypress).
Taichí
Abreviatura de "t'ai chi chüan", el taichí es un arte milenario arraigado a la medicina china, el "qigong" para ser exactos. El taichí combina el ejercicio físico con la meditación de forma única. Esta rara combinación aporta numerosos beneficios tanto a su salud física como mental.
Debido a sus movimientos suaves y constantes, casi todo el mundo interesado en disfrutar de sus numerosos beneficios puede acceder al arte del taichí. Sus beneficios incluyen aumentar la flexibilidad, reforzar la resistencia y la fuerza, y mejorar el equilibrio y la capacidad de coordinación. El taichí hace maravillas con el estrés y la ansiedad.
CLASE INDIVIDUAL — $20
MEMBRESÍA PARA TAICHÍ — $85 POR 8 CLASES
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