¿Funciona el contorno corporal? Verdades y mitos

¿Te interesa saber si el contorno corporal puede ayudarte a conseguir el físico que deseas? No estás solo. Los tratamientos de contorno corporal se han vuelto muy populares entre quienes buscan un impulso en su proceso de remodelación corporal. Pero con todo el revuelo en torno al contorno corporal, es normal preguntarse: ¿funciona? ¿Qué se puede esperar realmente?

Esta guía detallada le brindará una visión general de los procedimientos de contorno corporal: cómo funcionan, los resultados que puede esperar y las consideraciones más importantes para mantener los resultados. ¡Comencemos!

Cómo funcionan los tratamientos de contorno corporal

El contorno corporal abarca procedimientos quirúrgicos y no quirúrgicos. Estos están diseñados para esculpir y remodelar áreas específicas del cuerpo. Funcionan reduciendo la grasa y tensando la piel. Si bien la idea de verse más delgado y tonificado es tentadora, es importante comprender que estos procedimientos generalmente no están diseñados para una pérdida de peso sustancial.

Piénsalos más como herramientas de refinamiento. El contorno corporal ayuda a combatir los depósitos de grasa persistentes. Estos depósitos de grasa a menudo resisten obstinadamente incluso las dietas y los regímenes de ejercicio más rigurosos.

Contorno corporal sin cirugía

Los procedimientos no quirúrgicos se conocen frecuentemente como remodelación corporal no invasiva. Utilizan tecnologías avanzadas para atacar y destruir las células grasas. Estas opciones de remodelación corporal no quirúrgica suelen ser atractivas para quienes prefieren un enfoque no invasivo, es decir, sin cortes ni anestesia.

Métodos populares de contorno corporal no quirúrgico:

• Criolipólisis: ¿Has oído hablar de CoolSculpting? Este procedimiento, aprobado por la FDA, es un excelente ejemplo de criolipólisis. El enfriamiento controlado actúa sobre las células grasas y las congela. Estas células son más vulnerables al frío que otras, lo que provoca su congelación y muerte. Con el tiempo, el cuerpo las procesa y elimina de forma natural.
• Tratamientos con láser: El uso del calor del láser es otro método. Al igual que CoolSculpting, el láser se dirige a células grasas específicas y las calienta hasta destruirlas, sin dañar los tejidos circundantes.
• Energía de radiofrecuencia: Algunos dispositivos emiten energía de radiofrecuencia para calentar las células grasas. Esto, en última instancia, las daña y provoca su eliminación del cuerpo. Al igual que los tratamientos con láser, este método enfoca la energía en las células grasas, protegiendo al mismo tiempo otros tejidos.
• Lipólisis por inyección: Con este método, se inyecta una sustancia llamada ácido desoxicólico en zonas específicas para disolver las células grasas. El ácido desoxicólico se encuentra de forma natural en nuestro cuerpo y descompone la grasa de los alimentos.
• Terapia de luz roja: Este nuevo método, aprobado por la FDA, utiliza longitudes de onda específicas de luz roja para actuar sobre las células grasas. Marcas como UltraSlim utilizan esta tecnología. Afirman que su método estimula las células grasas para que liberen parte de su contenido a través de pequeñas aberturas, lo que las encoge. Se describe como no invasivo, con mínimo tiempo de recuperación y riesgo.

Contorno corporal quirúrgico

Los procedimientos quirúrgicos suelen ofrecer resultados más drásticos e inmediatos. Son especialmente beneficiosos para eliminar grandes cantidades de grasa o exceso de piel tras una pérdida de peso significativa. La cirugía de contorno corporal, por supuesto, requiere anestesia y periodos de recuperación.

Tipos comunes de contorno corporal quirúrgico:

• Liposucción: Este procedimiento es ampliamente reconocido. Consiste en succionar los depósitos de grasa de zonas específicas. Si bien es muy eficaz para la reducción de grasa, la liposucción por sí sola no corrige el exceso de piel. La liposucción (lipo) ha sido durante mucho tiempo un método para eliminar depósitos de grasa localizados.
• Abdominoplastia (Tummy Tuck): Centrándose en la región abdominal, la abdominoplastia se realiza frecuentemente para lograr un abdomen más plano y firme. También reafirma los músculos abdominales debilitados o separados. El proceso suele eliminar el exceso de grasa y piel, y en ocasiones incluso reposiciona el ombligo.
• Ascensores: Diversos tipos de lifting abordan la flacidez de la piel en zonas específicas. Por ejemplo, el lifting de brazos, el lifting de muslos y el lifting de mamas son procedimientos comunes que remodelan estas zonas. Eliminan la piel flácida y pueden combinarse con la liposucción para lograr una apariencia tonificada.

¿Funciona el contorno corporal? Resultados típicos y mantenimiento

Entonces, considerando tanto los procedimientos quirúrgicos como los no quirúrgicos, ¿funciona el contorno corporal? En resumen, sí, pero hay matices que considerar. El contorno corporal, ya sea quirúrgico o no, *puede* remodelar eficazmente áreas específicas y ofrecer una apariencia más esculpida. Sin embargo, el tiempo que se tarda en ver resultados y su duración varía.

Tratamientos no quirúrgicos

Espere mejoras graduales a lo largo de varias semanas o incluso meses con el contorno corporal sin cirugía. ¿Por qué? Su cuerpo necesita tiempo para eliminar las células grasas afectadas. Para lograr resultados óptimos, se suelen recomendar varias sesiones de tratamiento.

Un estudio de 2021 indicó la eficacia de Emsculpt NEO, un tratamiento específico de contorno corporal. Emsculpt NEO combina radiofrecuencia y tecnología electromagnética focalizada de alta intensidad. Tras cuatro sesiones, los pacientes experimentaron una reducción de grasa de hasta 301 TP3T y un aumento de masa muscular de 251 TP3T en las zonas tratadas.

Tratamientos quirúrgicos

El contorno corporal quirúrgico suele producir resultados notables. Esto tiene sentido, considerando que es un proceso más intensivo. Suele combinarse bien con otros procedimientos como el tensado de la piel para lograr resultados de contorno aún más pronunciados.

Manteniendo los resultados

Mantener tu nueva figura esculpida es posible, pero requiere compromiso. No es una solución mágica. Piensa en el contorno corporal como el punto de partida para un estilo de vida más saludable.

Es importante combinar el procedimiento con una dieta saludable y ejercicio regular. Es como perder peso con métodos tradicionales. Debe mantener la pérdida de peso después de la cirugía manteniendo un estilo de vida saludable.

El aumento de peso suele ser una preocupación después del tratamiento. Muchos se preguntan si sus esfuerzos serán en vano. Aunque las células grasas destruidas desaparecen para siempre, las que quedan pueden aumentar de tamaño si se aumenta de peso. Las zonas donde se aumenta de peso pueden incluso variar debido a cambios en la forma en que el cuerpo almacena la grasa.

Candidatos ideales

Los procedimientos de contorno corporal pueden parecer un sueño hecho realidad. Sin embargo, no son la solución ideal para todos. Si está considerando esta opción, es importante que considere si es el candidato adecuado.

Los mejores resultados suelen observarse en personas que están cerca de su peso ideal y gozan de buena salud en general. Un índice de masa corporal (IMC) inferior a 30 y expectativas realistas también son factores importantes a considerar.

Mejorando sus resultados con el trabajo corporal

Piense en el trabajo corporal como un refuerzo adicional para mejorar el resultado de su tratamiento y contribuir al bienestar general.

Masaje de drenaje linfático

El modelado corporal, incluso con técnicas no invasivas, puede afectar el sistema linfático. Considere el masaje de drenaje linfático como un aliado después del procedimiento. Al estimular el flujo linfático, contribuye a los procesos naturales de desintoxicación del cuerpo.

Masaje visceral

Emsculpt NEO, mencionado anteriormente, destacó por más que sus propiedades de reducción de grasa y desarrollo muscular en un estudio publicado en 2021. El estudio demostró el profundo impacto positivo que Emsculpt puede tener en la grasa visceral, la que se encuentra en la parte más profunda de la cavidad abdominal, alrededor de los órganos vitales. Sin embargo, los resultados de procedimientos como Emsculpt pueden ser aún mayores.

Aquí es donde entra en juego el masaje visceral. Al centrarse en el abdomen, el masaje visceral favorece el funcionamiento óptimo de los órganos. Cuando los órganos funcionan al máximo, se cree que contribuye a mejores resultados tras la remodelación corporal.

Conclusión

Entonces, ¿funciona el contorno corporal? En muchos casos, sí, el contorno corporal ofrece una vía para lograr un físico más definido. Ya sea que opte por un enfoque no invasivo o por soluciones quirúrgicas, un procedimiento bien elegido, realizado por un profesional médico cualificado y con experiencia, sin duda puede refinar su figura. La verdadera magia reside en mantener su impresionante transformación manteniendo hábitos saludables para obtener resultados duraderos y notables. Recuerde: las decisiones informadas son decisiones empoderadas.